心潮app是一款减压、睡眠、冥想和专注的工具,软件可以帮助用户改善身心亚健康状态,帮助用户更好的工作生活,觉得不错的朋友可以前来下载使用。
心潮app介绍:
心潮,身心健康新概念应用
一款压力、身心和睡眠健康管理应用,屡获创新大奖。
疗愈音乐、冥想课程、呼吸练习、专注工具和心理算法,改善身心亚健康状态,帮助你在工作、学习及生活中拥有更好的表现,从容应对新挑战。
心潮app功能特色:
1 ? 卸下压力
基于生物反馈的快速放松法,融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧,恢复理想的情绪状态。
2 ? 深度睡眠
丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐,帮你睡得更好睡得更香。
3 ? 冥想放松
糅合东西方前沿冥想技巧和研究成果,开发出适宜国人练习的冥想课程,每天只需10分钟。
4 ? 专注时光
在番茄钟时间管理法基础上,研发场景化专注法,沉浸在图书馆、办公室、咖啡馆……的世界里,高效率完成工作学习。
5 ? 呼吸练习
萃取于心理学、神经学、冥想正念、瑜伽及气功里呼吸技巧,并结合催眠冥想和音乐治疗,体验不一样呼吸练习。
更新日志
-冥想上新:拖延改善计划课程
-优化产品细节,修复bug。
心潮非常好用,速度快,功能强,用起来就是爽,本人极力推荐
真的很好用啊,没想到发现了这么多优秀的天文地理软件,不过我还是留着心潮吧,用出来感情了。
你好,给个连接
挺不错的工具 ,转换了一下效果挺好的
怎么下载心潮啊?是高速下载吗?是一款国产软件很想试试啊
天文地理软件哪家强!云骑士找心潮
好软件可惜知道的人不多
小巧而不占资源,心潮是我用过占用内存最少的系统监视了,期待它的后续优化
非常不错,心潮良心,已经很难找到这么好的天文地理软件了
心潮帮我了很大忙,感谢云骑士